Krav Maga Cruzeiro
Instrutor Rodrigo
Aulas de Krav Maga no Ginásio do Cruzeiro
Se você quer aprender a se defender em situações de perigo, quer melhorar a sua coordenação motora ao máximo e trabalhar a sua autoconfiança, venha conhecer o caminho que Imi criou e surpreenda-se. O Krav Maga é uma arte marcial completa com foco em defesa pessoal. Aulas de Krav Maga no Cruzeiro.
Sobre mim
Meu nome é Rodrigo, sou apaixonado por Krav Maga. Desde 2020, tenho a honra de atuar como instrutor, levando adiante esse legado tão especial.
Imi Lichtenfeld, o criador do Krav Maga, acreditava que a melhor forma de realmente aprender essa arte era ensinando. Foi essa filosofia que me inspirou a começar a dar aulas: compartilhar o que aprendi, crescer junto com meus alunos e ajudar cada um deles a desenvolver confiança, segurança e habilidade para se proteger.
Desde então, o Krav Maga se tornou mais do que uma prática — é uma missão que sigo com dedicação e respeito todos os dias.
Defesa pessoal
O Krav Maga é uma arte marcial completa, com foco em defesa pessoal. Aprenda a se defender contra qualquer situação de perigo real.
Os treinos
Krav Maga não é só soco e chute. É sobre estar pronto — de verdade — para qualquer situação de perigo.
Você vai dominar mais de 24 mil movimentos, incluindo técnicas para se livrar de enforcamentos, escapar de imobilizações, reagir a ameaças com armas e muito mais.
Além da parte física, o treino desenvolve sua coordenação motora, seu controle emocional e, principalmente, sua autoconfiança.
Se você quer se sentir seguro onde estiver — na rua, em casa, no dia a dia — esse é o caminho.
Então chega de adiar.
Testemunhos
Veja como o Krav Maga já mudou a vida de quem decidiu começar. Acompanhe o depoimento de alguns alunos:
Agora, ao fechar esse ciclo de um ano, minha expectativa é seguir em frente. Quero conquistar as próximas faixas, mas acima de tudo, desejo continuar evoluindo como pessoa e praticante. Espero que os valores do Krav Maga estejam cada vez mais presentes em todas as áreas da minha vida.”
Estar na Bukan, escola fundada por Imi Lichtenfeld, me dá a segurança de estar aprendendo a essência do Krav Maga, com seriedade e fidelidade à sua origem. Como mulher, praticar essa arte é uma forma real de conquistar autonomia, segurança e confiança no dia a dia. A cada aula, sinto-me mais preparada para me proteger e me impor diante das situações da vida.
Ser aluna do instrutor Rodrigo é uma honra. Ele acredita em cada um de nós, nos impulsiona a dar o melhor e mostra que o Krav Maga é mais do que uma arte de defesa: é um caminho de fortalecimento pessoal.
O Ginásio do Cruzeiro
Com 20 anos de história, o Ginásio do Cruzeiro é um importante espaço público dedicado ao esporte e à convivência social. Localizado no coração do bairro, oferece atividades como futsal, basquete, vôlei, ginástica e artes marciais, atendendo diariamente pessoas de todas as idades.
Ambiente de treino
Os treinos de Krav Maga e outras artes marciais acontecem no mezanino acima dos vestiários do ginásio, em um espaço amplo, arejado e ideal para a prática. O ambiente conta com um tatame de ótima espessura, que garante conforto e a proteção necessária durante as atividades.
Faça uma aula experimental
Aulas terças e quintas, turmas às 19 horas e às 20 horas.
O Krav Maga Original
O verdadeiro Krav Maga você só encontra na Bukan School. Conheça o Site oficial da nossa escola e entenda o por quê.
Site oficial da escola
Endereço
Ginásio de esportes do Cruzeiro
Cruzeiro Novo Qd 811, Ginásio de esportes do Cruzeiro, Brasília – DF
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